【北京美容培训学校分享】【美容精油芳香疗法知识】

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北京沙宣美容培训学校分享【美容精油芳香疗法知识】

精油的相关知识

 

芳香 蒸气浴

芳香分子随着蒸气上升，美好的气味能够给我们带来放松、激励等诸多积极的感受

同时在护肤、疗愈等方面也有出色表现。

芳香泡浴的水温不宜过高，以 35-39 摄氏度为宜，时间不宜太久，10-15 分钟即可，泡浴之后可以躺卧休息一会儿。

 

我们建议将2-3滴精油加在浴盐中调和后再加入浴水中，如果没有浴盐也可以加在50-100ml的牛奶或蜂蜜中调和后使用。

推荐配方：在浴盐中滴入1-2滴依兰依兰精油，调和后再加入浴水，享受馥郁花香

 

涂抹

很多人第一次接触精油，就是在精油的涂抹应用上。我们一定享受过精油按摩，或者使用过宣称添加了各种精油的护肤、美妆类产品，

所以我们对精油的涂抹使用其实一点儿也不陌生。日常生活中，我们可以进行芳香按摩，冷/热敷或是涂在一些针对性的部位。

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