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精油芳香疗法相关知识

 

养生平行线;（生病~亚健康~健康）

因果：夏天寒凉，年轻衣服单薄，贪空调，不吃早饭

睡眠：电话充电，不能一直消耗，睡觉能修复。

养肺脏：娇脏，怕冷，热，生气。忧伤肺，非主皮毛，主一身之气。便秘肺气不足，拉肚是肺部受凉，胃受寒。肺主呼吸，养肺脏，慢跑，登山有氧运动，累可以大口呼吸，吐物纳新，多食物大米，白色的东西是养肺的。

 

养心脏：特瘦的人，心脏也不好。我吃糯米（大黄米）

养脾：多食玉米，小米

细胞新陈代谢需要42天，肝脏180天

常规的穴位都有哪些

灸透：中腕，足三里，神阙，命门，关元，肾俞，八髎等

感冒的穴位：1~2天：打喷嚏，流鼻涕，头晕头痛~大椎，风门，肺俞，曲池，合谷~出汗就好。2~3天：昏沉，发烧~命门，脾，足三里，肺俞，曲池，灸透即可

要按身，心，灵的原则去灸，如果掌握不好的，就按常规的灸就可以。

 

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