【美容速成班分享】【美容瘦身之肥胖的定义】

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北京沙宣美容学校告诉您：【美容速成班分享】【美容瘦身之肥胖的定义】

1948年,国际疾病分类体系定义:肥胖为一种疾病。肥胖是体内脂肪堆积过多或分布异常的一种状态,是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。

营养学家认为肥胖是身体营养过剩的表现,当摄取的能量大于身体消耗时,脂肪便会储存起来,这时身体便会处于肥胖状态。

医学家认为肥胖是脂肪细胞数量增加,并且脂肪细胞储存过量,体重超过正常值的20%以上,并对身体造成危害的一种超重状态。

以上是对肥胖比较准确和权威的解释,我们可以根据这一解释,对照自己的情况,判定自己的肥胖大概处于一种什么样的状态。因为减肥不是一件可以草率而为的事情,需要有正确的瘦身心态和科学的指导,才能保证不伤害身体,又不伤害健康。

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