【北京美容学校分享】【热巧克力的一些副作用】

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北京沙宣美容学校与您分享：【热巧克力的一些副作用】

一旦我们谈论热巧克力或可可粉，就有无数健康益处，而负面影响却不为人知。实际上，可可没有这种有害作用。

现在，这并不意味着糖尿病患者开始吃更多的巧克力。我们谈论的是可可粉“健康的巧克力”，其中含有较高的类黄酮含量。

食用任何热巧克力饮料前，只需先鸟瞰一下成分即可；有些可能含有糖或可可脂。

另一方面，普通的巧克力棒具有饱和的脂肪和糖含量，这会导致肥胖，高血压和血糖升高。

底线：

热巧克力是一种可可豆制成的美味超级饮料。将可可豆磨碎，排除糖后，得到热巧克力。

热巧克力与黄烷醇很好。一类类黄酮。黄酮类化合物具有抗氧化，抗癌的作用，使我们免于心脏病。

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